2023 m. birželio 22 d., ketvirtadienis

PENKIOLIKA SVEIKATINGUMO PAMOKŲ ANT VIEVIO EŽERO KRANTO


 Sveiki visi, užklydę į mūsų Asociacijos puslapį. Senokai čia nebuvo naujos informacijos. Tačiau, mūsų nuomone, geriau tyliai daryti reikalingus darbus, negu iš anksto juos anonsuoti. Taigi, šis projektas, sukurtas  iniciatyvaus žmogaus- gerb. Eglės Vankevičės, kuri , rūpindamasi Vievio bendruomenės sveikata, organizuoja miestelyje tokias naujoves, kaip ežero valymas, gyventojų mokymas mankštintis  ir tai, kas dar viešai neišsakyta, bet jau pradeda ryškėti galvoje. Tikri, natūralūs ir gilūs mūsų norai, beveik visada realizuojasi.

 Jau įvyko šešios treniruotės, pagal tam tikrą programą, kurios tikslas yra plačiai supažindinti gyventojus su sveikatos palaikymo metodais, mankštų tipais,  saugios treniruotės principais. O užsiėmimų ciklo pabaigoje, turėtume mokėti laisvai praktikuoti kvėpavimo gimnastiką  Ci Gun ir vieną iš Tai Či judesių formų junginių. Ateityje dar bus supažindinama su vibraciniais pratimais, dėmesio valdymo praktika ir Jin ir Jan simbolio trajektorijų panaudojimu judesiuose.

 Prie mūsų galite prisijungti bet kas, kam neuždrausta vaikščioti, kas gyvena netoliese, arba nori išmokti kažko naujo ir naudingo. Antradieniais 19.00 galite privažiuoti Ežero gatve prie pat ežero. Dar liko devyni užsiėmimai, o tai, pagal apimtį, toks normalus seminaras. Grupėje apie 30 žmonių. Praėjusį kartą susirinko 20, matyt dėl to, kad turėjo būti valandos trukmės pasivaikščiojimas, atliekant tam tikrus pratimus, visą valandą. O tai, kažkam pasirodė tam tikras iššūkis, gal būt.  Taigi ape 10 vietų yra laisvų. Kviečiame.

Romualdas 2023.06.22.